Uma dieta para quem tem gordura no fígado pode ser indispensável para o tratamento. Esse problema também é conhecido como esteatose hepática e acontece quando há infiltração de células gordurosas no fígado. Essa doença pode ser causada por vários motivos…
Está na luta para perder peso e ganhar massa magra? Não sabe muito bem o que fazer para conseguir? Então, calma que vou te ajudar. Primeiro, é bom saber que para ganhar massa muscular feminina, o indicado é consumir mais…
Seguindo na saga de perder os quilinhos extras, coisa pouca, mas a gente sabe que incomoda, encontrei mais opções. Então, resolvi compartilhar aqui com vocês uma dieta para emagrecer em uma semana muito simples e poderosa. Ela faz parte das…
Vamos combinar, a nossa vida depois de adultos não é das mais fáceis. Além de dar conta da casa, do trabalho, dos amigos, família e dos estudos, também temos que dormir bem e cuidar da saúde. E é com isso…
